褒める、褒められる

こんにちは！ケイワークス です。

今朝は朝からしっかりと雨が降っている、こちら横浜です。

 

どんどん梅雨に近づいている感じがしますが、

雨上がりに緑の多い道を歩くと、葉っぱが生き生きとしている様子が見られるので

この時期は視点を変えて楽しんでいます。

 

さて、タイトルの褒める、褒められる、ですが

今の自分自身を褒めてあげられていますか？？

褒められない、褒めるに足りないところを探せば、出るわでるわ…

という方も居るのではないかと思います。

 

今この瞬間に、足りないところだけ探して、

自分を追い込んではいませんか？

褒められるところを少しでも探してあげましたか？

 

これは、私自身の考え方のパターンでもあるのですが、

何か問題が発生した時、

マイナスなところだけを引っ張り出して

『これしか出来てない…なんで出来ないんだろう、自分は…』

と、追い込むことが多々あります。

それをする事に慣れてしまって、毎度お馴染みパターンを作り出しているのです。

そうすると、いつしか『出来ない自分』が作り上げられるそうです。

そうですよね、思い込んでいますから…。

 

ですが、自分自身を認めてあげられる、褒めてあげる、

味方になってあげられるのは、自分だけなのです。

 

なんでも良いです、小さな事に思えても、一つでも、

出来たことを認めて、自分を褒めることで

前に進むための自信が生まれます。

自信が少しついてくると、

前に進むための視線も少し上にあがりますし

その一歩も今までの歩幅より大きく踏み込めます。

 

自分を褒めてあげましょう！

 

 

…ここでは恥ずかしいので、お家に帰ってから、

しこたま自分を褒めてあげようと思います。

 

今週も元気に過ごして参ります！

お足元にお気をつけて、皆様もお過ごしください！

いつもこちらのブログを読んでいただき、ありがとうございます。