ついに今年も・・・?

皆様こんにちは!

本日もそこそこの寒さですね…

体調は崩されていませんか?

 

そろそろ、例の季節になって参りましたが、皆さんの目や鼻は反応されていませんでしょうか?

 

そう、花粉症です。

 

私はもう、争うことの出来ない、気のせいにも出来ない、

列記とした花粉症なのですが

今年も症状が出てきてしまい、日常の生活がままならないので服薬しております。

 

毎年、何となく症状が違うのですが、今年は目が異様に痒いので、

これはちょっと危険だなと思っております。

 

渦中であるコロナウィルスの感染対策について、取り沙汰された際に

『顔に触らない』という項目がありました。

 

清潔な手でお顔を触る分には問題ないのですが、これを

不潔な手で触ってしまうと・・・あらゆる病に感染する危険があります。

 

お顔には、口、目、鼻と、粘膜に触れやすい条件の器官ばかりなのです。

 

と思いながら前髪が邪魔になるとつい、、

触ってしまいそうになるのを堪えている自分がいます。

 

くれぐれも気をつけねば!

普段の生活ではマスクをつけているので、鼻や口は触りませんが

目は出ているので、痒いときに不要にゴシゴシしてしまわないように

最新の注意を払っています。

 

花粉症の方、くれぐれもご注意くださいませ。

私も、気をつけます!!

 

今週も、張り切って参りましょう!!

 

 

 

二度目の・・・

皆さん、こんにちは。

こちら横浜もかなり冷え込んでおります。

 

日本海側などで、尋常では無い降雪の様子が報道でも見受けられますね。

雪かき、雪下ろしを毎日、1日のうち何度も行っているとも聞きました。

本当に大変を通り越して超絶大変なのだと思います、お疲れ様でございます。

 

こちら横浜でも今日の未明に雪が降るという予報だったので、少し身構えていたのですが

降りませんでした。いま少しだけ、冷たい雨が降っています。

 

 

さて、2回目の緊急事態宣言が出された中でしたが、どのように3連休をお過ごしになられましたか?

 

私はというと、急用がありましたので朝一のオープンと同時に商業施設へ行ってきました。

朝一ということもあり、その際には人がほぼおりませんでしたが、

オープンから30分後には、いつもと変わらない人の流れが出来ておりました。

緊急事態宣言

 

今回の緊急事態宣言は、自粛に疲れたというか、飽きてしまった人がかなり多いように見受けられます。

 

恐ろしいもので、1回目に緊急事態宣言が出された時の全国の感染者数は、

2020年の4/11に最大で720人。

年が明けて1/8で7882人。

 

見てお分かりの通り、10倍の感染者数です。

数字にして見てみると、ゾッとします。

 

正常性バイアスという言葉をご存知ですか?

 

〜自分にとって都合の悪い情報を無視したり、過小評価してしまう人の特性のことです。

自然災害や事件、事故などといった自分にとって何らかの被害が予想される状況下にあっても

それを正常な日常生活の延長上の出来事として捉えてしまい、都合の悪い情報を無視したり

「自分は大丈夫」「今回は大丈夫」「まだ大丈夫」などと過小評価するなどして

逃げ遅れの原因となる。〜(ウィキペディアより引用)

 

誰もが皆、こういう状態では無いと思いますが、

長い期間ずっと危機的状況に晒されて居るので、こうなってもおかしくないと思います。

今一度、本当に大丈夫だろうか、自分を見つめ直す機会を設けられると良いですね。

空気が乾燥していると、さらに感染力が増すとのことも聞いています。

 

マスクは、ポリエステルより、布。

布より、不織布。

出来るだけ不織布のタイプの方が様々なものを内外から透過させないとも聞きました。

 

そして、とてもとても寒いですが、小まめに換気をするのも有効だとのことです。

その際に、換気したい部屋の窓を一気に開ける方法ではなく、

一度廊下に取り込んで、少し空気を温めてから、部屋の中に空気をいれるという方法が有ります。

 

寒暖差で発生するヒートショックにはくれぐれもなりませんよう、

こちらもご注意いただければと思います。

 

出来る限り最大限の感染予防をして行きましょう。

 

2021年になりました!!

無事に2021年を迎えることが出来ました、

皆さま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

ケイワークス に関わる全ての方にとって、良い一年となります事を

心からお祈り申し上げます。

 

 

こうして冬季休暇が明けて、スタッフ皆んなが元気に顔を揃えられる事が

どれだけ有難い事でしょうか。

皆んなそれぞれ、思い思いの年末年始を迎えたようで、

たっぷりパワーチャージして戻ってまいりました。

 

さて、今年の年末年始は例年通りの過ごし方が出来なかった方々が

ほとんどなのではないでしょうか。

今週末にはまた、緊急事態宣言が発令される見通しなので、心して過ごしております。

 

感染者の数が爆発的に増加している煽りを受け、

年末にしろ年始にしろ、外出を極度に控えたおかげで

例年より沢山、夢と脂肪を蓄えてしまいました。(笑)

 

さて、本日のお題はと言いますと、

増量した私がお話しすると、言い訳がましく聞こえてしまうかもしれませんが

最近気になった話題がありました。

 

モデル体重、美容体重、健康体重、標準体重・・・

これを聞いたり、意識した事が有る方、特に女性は多いのではないでしょうか?

 

私自身は、体の調子に関わってくるので、あまり増減はさせないように気をつけているのですが、

体重が増えてしまうと精神衛生的によろしくなく

減りすぎても調子を崩すというのが、長年の研究で培って来れたので

ベストな体重というものがあります。

 

ですが、最近はモデルさんや女優さんが次々に、

『理想の体重の数字に縛られなくても、自分の体が好きになれる努力が出来れば、それで良いのではないか』

という表明をしています。

 

いやぁ・・・なんて心強いのでしょうか。

数字至上主義だった10代、20代の自分や周囲の人に伝えたい。

 

健康に弊害が出るほどの肥満になってしまうのは、いただけませんが

数字にばかり縛られて、過激で無理なダイエットをするのは本当に危険です。

 

痩せてる=可愛い、かっこいい、綺麗

この方程式が

痩せれば痩せるほど≠もっと可愛い、もっとかっこいい、もっと綺麗に

 

残念ながらこれは誤解です。

この方程式は本当に危険なので、この概念を崩していければ良いなぁと思います。

 

さーて私はこれ以上お腹がぽっこりしないように、お顔がムチムチしないように、

自分のベストな体重を目指して、今週あたりからまた、ゆる〜く運動しようと思います。

 

お正月、食べ過ぎてしまったよ〜という方、

一緒に少しずつ、元通りの体重にしていきましょう!

 

2021年もケイワークス をよろしくお願いいたします!!

 

 

 

2020年を振り返って

皆さん、こんにちは。

年の瀬の空気感がヒシヒシと伝わってきますね。

体調など崩されておりませんでしょうか?

 

さて、2020年を振り返って参ります。

恐らくどんな方に聞いても、コロナが…という感じになるのではないかと思います。

 

今の時代を生きている我々にとって、

これほどまでに生活様式や習慣が大きく転換されたことは無かったのではないでしょうか。

 

 

自分がフォーカスするものを、不安要素に傾ければ

自然と目に映るもの、見ようとするものはどことなく不安な世界です。

 

ですが、そのフォーカスをプラスの思考に傾ければ

この大きな変化があった中で、

自分にとってどんな成長があったのか、

進化を感じることができるのです。

 

 

物事の捉え方と、景色の見方によって、

人の感じ方は、これほどまでに大きく変わるのです。

 

人の嫌なところだけを見ようとすれば、どんどん嫌なところを見つけて嫌いになってしまうのと同じで

人の良いところを見ようとすれば、その人が色んな可能性を秘めている事に気がつきます。

 

…この例えで分かっていただけましたでしょうか?

 

 

私の例を挙げますと、

お仕事での変化は

・YouTubeという媒体にチャレンジするチャンスを与えてもらい、

たくさんの方に、歯科に関する有益な情報を提供することができました。

・納品の際に都内への運転が恐れることなくできるようになりました。

 

 

プライベートでは

・一人の時間や、お家時間を楽しく過ごせるように工夫をしたら

自然と、趣味や特技が増えました。

・自分自身の健康を気遣うようになりました。

 

そして何より一番の大きな変化は、

心境でした。

 

私が普段、お世話になっている家族や友人、会社のスタッフに対して

健康でいて欲しいと、強く願うようになりました。

より一層、人を大切に想う気持ちが強くなりました。

毎日をいつも通りに過ごせる事を、これほどまでに感謝して過ごしたことは

ありませんでした。

 

振り返れば激動だった2020年でしたが、我々には知恵があります。

制限されることもまだまだ沢山あるかもしれませんが、

来年も、私たちに出来る事を最大限に行って、前を向いて歩いて参りましょう!

 

 

 

ケイワークス は、29日より冬季休暇とさせていただきます。

1月6日より通常通り営業スタートとなりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

今年も一年、本当にありがとうございました!!

来年も、是非!ケイワークス をよろしくお願いいたします。

 

冬至を迎えると

皆さん、こんにちは。

いかがお過ごしでいらっしゃいますか?

 

年末の忙しさも佳境に入って参りました…

弊社のスタッフ達は先週、尋常では無い残業時間をこなしておりました。

 

あの時間に終えて、翌朝に起きてしっかり会社に来られるなんて…すごい。

と、頭が上がりません。

 

このブログでは何度も書いておりますが

年末になると、

 

 

年を越す前にきれいにしたい・・・

お正月は美味しくお餅を食べたい・・・

 

 

などと、かなり無理なアポイントを希望される患者さんが、沢山居ます。

 

患者さんの要望に応えてあげたい。

その気持ちはよく分かります。

 

ですが、本当に良い歯科医療を提供するとなると、

残念ながら全てにはお応えしきれないというのが現状だと思います。

 

そこで本当に必要なのは、

まずは患者さんに、歯科治療がなぜ治療に期間を要するのか。

これを理解してもらう事なのかもしれない、と思いました。

分かりやすく、こちらからアナウンスをして行くのです。

 

根本のところから説明をすると、

 

『歯はほとんどの場合、急激には悪くなりません。

時間をかけてゆっくり悪くなって行くのです。

しっかりと工程を踏んで治療をするので、

治療が終わるまでに時間がかかるのは当たり前のことです。』

 

という、この字面だけを見るとかなりインパクトがある内容だと思うのですが、

これを知っていてもらえるだけでも、年末に駆け込みでの治療は少し減るのでは?

と、思っています。

 

弊社で丹精込めて作り上げる技工物も同じくです。

技工物も短納期で製作を強いる場合には、それなりのリスクがあります。

良いコンディションで、良い技工物を提供したい。

 

これが当たり前の考え方では無いでしょうか。

 

 

さて、いよいよ冬至ですね。

皆さん、柚子は準備されましたか?

南瓜の煮物も作ろうと思っていたので、会社の帰りに、南瓜も買って帰ろうと思います。

 

冬至を過ぎると、少し流れが変わってくるそうですね。

良い風に吹かれて、来年は更に飛躍していきましょう!!

 

気温も下がり、雪が多く降っている地域がございます。

かなり空気も乾燥しておりますので、くれぐれも体調にはご注意ください。

 

今週とあと少し、ケイワークス は年末を駆け抜けますよ〜!!!

 

冬季休暇のお知らせ

いつもお世話になっております。

ケイワークス の冬季休暇のお知らせです。

 

 

2020年 12月 29日 (火曜日)から

 

2021年 1月 5日 (火曜日)まで

 

冬季休暇とさせていただきます。

 

恐れ入りますが、ご連絡等ございましたら、

045ー506ー3060

こちらの留守番電話にメッセージを残していただくか、

 

045−506−3073

こちらにFAXをお願いいたします。

 

いつも、ありがとうございます。

忙しい時こそ…

師走を駆け抜けていらっしゃる皆様、体調など崩しておりませんか?

今日も沢山のお仕事をお受けできることに対して、感謝の気持ちでいっぱいです。

 

さて、どこの業界もそうですが

師走は一気に忙しくなりますね。

先日所用があり、休日にお買い物をしに行ったところ

あまりの混雑のしようにゾッとし、くるっと回れ右をして他店舗に行きました。

 

レジのある場所から十メートル以上は人が並び、このご時世だからということもありますが

異様なほどの列と、売り場の人の多さに、戦意喪失してしまいました。

 

閉店時間も早まり、帰宅時に気軽に買い物に立ち寄る事ができなくなったことで

平日に分散していたものが休日に凝縮されているのもあるかもしれませんが、

それに伴い年末のイベントを控えると、物要りになって参りますので、

仕方のないことか…と思いながらも、

もう少しネットなどを有効利用するべきだったなぁ、と私は学びました。

 

無理して人混みに行く必要はないですものね。

 

 

さて、この忙しさは私たちの気力と体力と神経まですり減らします。

人間、窮地に追い込まれると素が出る。

これは本当にそうだと思います(筆者は余裕がないと軽率に奇声をあげています)

私たち人間は余裕が無くなると、抑制していた色んな感情が露骨に表に出てくるのです。

主に負の感情と呼ばれている、怒りなど…ですが、

 

余裕が無くなる境地に至るまでは、その状況へ辿り着くまでの道のりがあります。

 

急に崖から落ちるほどの状況の落差って、あまり無いかと思うのです。

(たまに予期せぬ事はありますが…)

 

なので、これは薔薇の道を歩みはじめているかも…??

と、気がついた時。

その状況下に置かれていると察知した時点で、

できる限り周りに自身の現状を伝えておいた方が、大怪我しなくて済むのです。

 

薔薇の道で例えてしまえば、

丸腰の状態で歩いていけば、色んなところにトゲが刺さり、痛くて

歩くこともままならず、その場で立ち尽くしてしまうかもしれません。

 

ですが、

 

自分「今からどうしてもこの道を通らなければならない、誰か助けてはくれないだろうか。」

 

こうして自身の周囲に声をかけておくだけで、

 

〜周囲の人の声〜

「トゲを通さないこの衣服を身に纏いなさい」

「この道より険しく無いルートがあります、こちらです」

「薔薇を刈りながら進んで行ける道具を貸しますよ」

 

などと、周りに救いの手を差し伸べてくれる人が大勢いるのです。

 

自分「いやでも、この道を我慢して進みさえすれば誰にも迷惑をかけずに早く着けるはず…」

 

そうしてボロボロになる前に、一声周りに声をかけられるようになりたいなぁと

こうして書き進めているときに自分自身にも言葉が突き刺さって返ってくるので、

困りそうになったら、まず周りの誰かに一声かけてみる。

常に自分は何処にいるのか、現状の把握をする。

 

これを心がけていきたいと思います。

誰も、自分の周りにいる大切な人に傷ついて欲しく無いですものね。

 

明日からググッと冷え込むようですが

今週来週が山場な感じがあるケイワークス ですが、

今週も体調に気をつけつつ、頑張って参ります!!

 

明日からググッと冷え込むようですね!

どうぞ皆様も、暖かくしてお過ごしください。

 

 

ps:寒がりなので、着膨れなどは度返しで厚着を心がけていますが、

外気温と室温の差に、よく汗をかいてしまうのでそこからまた冷える気もしています。

何が正解なのか分からず、ユニクロさんの極暖ヒートテックを買い足してしまう毎冬です。

 

 

小掃除とは?

皆さん、こんにちは。

12月も、第2週目に突入いたしました。

さてさて、一年を締めくくる大掃除の計画は…立てていらっしゃいますか?

 

 

それぞれの地方によって、慣しが大きく変わって来ますが

皆さんは年末、どのように過ごされるのでしょうか?

 

ちなみに弊社は、みんなで大掃除をしてお仕事を納めます。

基本的に弊社はいつも清潔を保っていますので、大変すぎることはありませんが、

ワックスかけやその他、力仕事をします。

エリアによっては全身が粉まみれになります。。

 

自宅でも、職場でも、やはり綺麗な状態にしてから新年、歳神様をお迎えしたいと思う感覚は

何とも日本人らしいなぁと思ってしまいます。

 

大掃除にあれもこれもと追われてしまう年末は、あたふたしてしまってどうしても嫌なので、

自宅では出来るものから小掃除をするように心がけています。

先日のお休みの日にも、少し小掃除に取り掛かっていました。

気が付けば増えている使わないポイントカードや、

重要そうな書類に付帯しているいらない書類、読まない雑誌などを整理しました。

この様な行動に移すまでに、いつもは相当な時間が掛かるのですが(面倒くさがりなだけ)

12月に入ったというのもあるのか、かなり集中してサクッと終わらせられました。

結果、超絶スッキリしていますので、この調子をキープして次のお休みに備えたいです。

 

さて、明日はまた新たな企画の取り組みがスタートするので、ちょっぴりの緊張と、

とってもワクワクしています。

チャレンジさせてもらえる環境に居られるって、本当に恵まれているなぁと実感していますし、

感謝の気持ちでいっぱいです!

明日についての結果は、また日を改めてご報告させていただきます!

 

ケイワークス の冬の朝は気温が結構低くて、みんな寒い寒い言ってますが、

床暖房があるので午後になると暑くて腕まくりしている程の暖かさになっています。

私は冷え性なので靴下とレッグウォーマー必須ですが、床暖房に助けられています。

 

今週も暖かくしてお過ごしください。

イマジネーション

皆さんこんにちは、だんだんと冬の足音が近づいてまいりました。

体調など崩されておりませんか?

 

今日で11月も最後となりました。

いよいよ明日から12月ですが…

皆さんは年末に向けて何か楽しいことは考えたりしていらっしゃいますか?

 

昨年までのような年末の迎え方とは行きませんので、新たな楽しみ方が生まれそうな予感です。

忘年会自体、恐らく開催に当たって自粛や制限がかかるところも多いと思います。

 

年末にかけて賑わいを見せていた飲食店も例年の売り上げ見込みから低迷することを考えると

どうにかして応援したくなる気持ちです。

来店集客人数が減るのであれば、ご近所のお店はテイクアウトで極力応援しようと思います!!

 

さて、題名で記入しました〜イマジネーション〜ですが

相手のことを想う場合に、一方向だけでなく多角的に見なければならないと

ここ最近考えさせられることが多いです。

 

どうしても当事者になってしまうと、自分の考えを前面に出してしまって、

相手の意見を聞き入れる際に、自分のフィルターを通してしまう事があります。

そうすると、自分の聞き取りやすい言葉や、見やすい景色だけしか見ないように

与えられた情報量を自分自身で制限している場合が有るのです。

公平に、第三者的立場に立って物事を見るというのは、

内部の人間であればあるほど、とても難しく、

修行が足りないと痛感しております。

 

周りから意見を吸い上げて、それを相手に伝える場合にしろ

Aチームの意見をBチームに伝える場合にしろ

それの中間、繋ぎ役に入る場合、双方の表面的な部分だけではなく、

心の内や、それに至る背景まで、想像をする必要があります。

想像することで、相手に伝える場合でも投げかける言葉が大きく変わってくるのです。

言葉は時として凶器ともなり、優しく包み込む物にもなります。

 

人と人を繋ぐ事、難しく考えすぎなような気もしますが、

もっと円滑に行くように、もう少し修行を積みたいと思います。

 

ケイワークスでは更に働きやすくするために、

内部での取り組みや仕組みを、少しずつですが改善と改良を繰り返しています!

それに伴って、社員スタッフ一同、ちょっとずつ慣れない事にチャレンジしてもらっています。

仕事や生活も環境が変わるというのは、メンタル面でもフィジカル面でも抵抗がある場合がほとんどです。

協力をしてくれるスタッフ全員に感謝して、今週も元気にお仕事をしてまいります!!

 

連休も明けて…

11月も終わりに向かっております。

ついに3連休も終わってしまいましたね、皆様はこの連休はいかがお過ごしでしたか?

 

この連休後を皮切りに、そろそろ本格的に年末モードに気持ちが切り替わった方も多いのではないでしょうか?

 

連休は、人気の多いところには行きたくなかったので、

必要最低限の買い物に短時間のみ出かけ、あとはほぼほぼ自宅に引きこもっておりました。

 

家にいる時間が多くなると、どうしてもテレビを目にする時間が増えてしまい、

必要な情報だけではなく、欲しくない情報まで耳に入れてしまうことがありました。

 

以前はニュース番組などは好んで見ていたのですが、

悲しいニュースや目を背けたくなるニュースなどを視覚という情報で取り入れてしまうと

その後に落ち込むことや、気がかかりになってしまうことが増えたので、

あえて見たいものが無ければテレビを見ないようにしたところ、かなりストレスが減りました。

 

年末年始は面白おかしい番組が増えるので、それがささやかな楽しみです。

 

この連休の人の流れを考えれば考えるほど、

今後の新型肺炎ウィルスの感染者率は上昇したようにしか思えない状況ですが、

憎むのは「感染した人」ではなく、あくまで「ウィルス」になりますので、

今一度、気持ちが間違った方向に流されそうになった時には、思い出していただければと思います。

感染したくて感染した方なんて、いらっしゃらないと思いますので…。

※ただし、ご自身で出来うる最低限の感染予防を怠ったり、感染リスクの高い場所に無防備な状態であえて行くなど、常軌を逸脱した行動を取って感染した方に対しては、例外な気持ちを抱いてしまわざるを得ません。

 

今一度、手洗い、うがい、マスクやソーシャルディスタンスなども見直して

更なる感染予防に努めたいと思います。

 

ケイワークスは連休明け、皆それぞれリフレッシュした姿で出勤しておりました!

今週は少し気温が落ち込みそうですので、体調などお気をつけてお過ごし下さいませ。